カテゴリー別記事：
すっかり投稿が溜まってしまい、春！桜も満開を過ぎ入学式ですね。今年は我が家も受験と入学でした。とは言え本人のみの参加でしたが、コロナを機に授業のあり方、学校生活のあり方も変わっていくのでしょうね。 ...[続きを読む]
すっかり投稿が溜まってしまい、春！桜も満開を過ぎ入学式ですね。今年は我が家も受験と入学でした。とは言え本人のみの参加でしたが、コロナを機に授業のあり方、学校生...[続きを読む]
すっかり投稿が溜まってしまい、春！桜も満開を過ぎ入学式ですね。今年は我が家も受験と入学でした。とは言え本人のみの参加で...[続きを読む]
見てください、写真！違い歴然ですよね！！（いきなりですみません笑）いや〜あまりにも改善が大きかったので、生徒さんも私もキャッキャッと大興奮でしたよ✨ 元々側湾症や足、骨盤のズレもあり姿...[続きを読む]
見てください、写真！違い歴然ですよね！！（いきなりですみません笑）いや〜あまりにも改善が大きかったので、生徒さんも私もキャッキャッと大興奮でしたよ✨ ...[続きを読む]
見てください、写真！違い歴然ですよね！！（いきなりですみません笑）いや〜あまりにも改善が大きかったので、生徒さんも私も...[続きを読む]
１月２月とシニアのためのピラティスの学びをしていまして、今月は骨粗鬆症について２回にわたり学びました。ほとんどの方も、歳と共に骨がもろくなるということはご存知だと思いますが、それをどれだけ自分ごとと...[続きを読む]
１月２月とシニアのためのピラティスの学びをしていまして、今月は骨粗鬆症について２回にわたり学びました。ほとんどの方も、歳と共に骨がもろくなるということはご存知...[続きを読む]
１月２月とシニアのためのピラティスの学びをしていまして、今月は骨粗鬆症について２回にわたり学びました。ほとんどの方も、...[続きを読む]
先日月４回コースパーソナルでお越しくださっているTさんから嬉しいご報告をいただきました。Tさんはダイエットをしたいという思いでお越しくださいました。 私が思うにピラティスは体の使い方などで体型...[続きを読む]
先日月４回コースパーソナルでお越しくださっているTさんから嬉しいご報告をいただきました。Tさんはダイエットをしたいという思いでお越しくださいました。 私...[続きを読む]
先日月４回コースパーソナルでお越しくださっているTさんから嬉しいご報告をいただきました。Tさんはダイエットをしたいとい...[続きを読む]
年齢重ねると、何かに挑戦することってだんだん少なくなっていきませんか？それも趣味とか、仕事で必要に迫られてとかならあるけど、どうしても必要に迫られてる訳でもなく、しかも大の苦手なことで、加えてお金に...[続きを読む]
年齢重ねると、何かに挑戦することってだんだん少なくなっていきませんか？それも趣味とか、仕事で必要に迫られてとかならあるけど、どうしても必要に迫られてる訳でもな...[続きを読む]
年齢重ねると、何かに挑戦することってだんだん少なくなっていきませんか？それも趣味とか、仕事で必要に迫られてとかならある...[続きを読む]
昨日３０日夜のみなさんへ感謝レッスンとした、リストラティブヨガオンラインヨガが今年最後のレッスンでした。その様子はまた後日。 今年は１月からコロナが騒がれだし、まさか大晦日にコロナ感染者数の記...[続きを読む]
昨日３０日夜のみなさんへ感謝レッスンとした、リストラティブヨガオンラインヨガが今年最後のレッスンでした。その様子はまた後日。 今年は１月からコロナが騒が...[続きを読む]
昨日３０日夜のみなさんへ感謝レッスンとした、リストラティブヨガオンラインヨガが今年最後のレッスンでした。その様子はまた...[続きを読む]
今日のパーソナルレッスンにお越しの方は、肩が上がりやすく肩こりになりやすい。加えて今日は寝違えて首も痛かったそうで（寝違えさん寒くなると多いのかな…）、肩のほぐしを最初に少ししただけで腕の上げ下げが...[続きを読む]
今日のパーソナルレッスンにお越しの方は、肩が上がりやすく肩こりになりやすい。加えて今日は寝違えて首も痛かったそうで（寝違えさん寒くなると多いのかな…）、肩のほ...[続きを読む]
今日のパーソナルレッスンにお越しの方は、肩が上がりやすく肩こりになりやすい。加えて今日は寝違えて首も痛かったそうで（寝...[続きを読む]
先月からパーソナルレッスンに毎週通ってください始めた生徒さん。とても熱心で、宿題をお出ししたらしっかりやって感想までいただけると、私も人間、俄然やる気アップ！でその方のための内容にピッタリの講座を見...[続きを読む]
先月からパーソナルレッスンに毎週通ってください始めた生徒さん。とても熱心で、宿題をお出ししたらしっかりやって感想までいただけると、私も人間、俄然やる気アップ！...[続きを読む]
先月からパーソナルレッスンに毎週通ってください始めた生徒さん。とても熱心で、宿題をお出ししたらしっかりやって感想までい...[続きを読む]
昨日のグループレッスンは、ちょっと急遽メニュー変更。 参加生徒さんのお一人が寝違えて数日痛みが続いている中でご参加くださいました。寝違えてる時ってついついそこを揉みたくなりますが、痛みのある場...[続きを読む]
昨日のグループレッスンは、ちょっと急遽メニュー変更。 参加生徒さんのお一人が寝違えて数日痛みが続いている中でご参加くださいました。寝違えてる時ってついつ...[続きを読む]
昨日のグループレッスンは、ちょっと急遽メニュー変更。 参加生徒さんのお一人が寝違えて数日痛みが続いている中でご参...[続きを読む]
先日の出張パーソナルレッスン。背骨の側湾や肩こり骨盤の歪みの姿勢リセットとスタイルアップを目指して、定期的に受けてくださっています。 今回も６０分のレッスン後上がらなかった左肩が、まっ...[続きを読む]
先日の出張パーソナルレッスン。背骨の側湾や肩こり骨盤の歪みの姿勢リセットとスタイルアップを目指して、定期的に受けてくださっています。 今回も６０...[続きを読む]
先日の出張パーソナルレッスン。背骨の側湾や肩こり骨盤の歪みの姿勢リセットとスタイルアップを目指して、定期的に受...[続きを読む]
月：10:30~17:00 パーソナルレッスン、施術
火：定休日
水：10:00~グループレッスン
13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
木：10:00~グループレッスン
13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
金：10:30~17:00 パーソナルレッスン、施術
土・日・祝：定休日
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⚪️パーソナルレッスンの場合
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⚪️グループレッスンの場合
当日AM８時までご連絡ください
・お子さん連れの方は保護者の責任の元ご参加ください。保育はありません。
Event List
ピラティススタジオ【ここある】
大阪府吹田市南千里or桃山台より徒歩１０分前後
（ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします）
※車でお越しの場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。