NEWS2021.06.20“ここある”に教室名変更と、その想い
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姿勢リセットの出張パーソナルレッスンでした〜

先日の出張パーソナルレッスン。背骨の側湾や肩こり骨盤の歪みの姿勢リセットとスタイルアップを目指して、定期的に受けてくださっています。

今回も60分のレッスン後上がらなかった左肩が、まっすぐ上がるようになりました。

体に本来の正しい位置や筋肉の使い方を思い出させてあげた後、トレーニングをやると美姿勢につながります。これはパーソナルレッスンならではです!

なぜなら体の癖は十人十色でみんな違うから。

ご自身の体と丁寧に向き合ってみると、発見がいっぱいで楽しいですよ!

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火:定休日
水:10:00~11:00グループレッスン 14:00~17:00 パーソナルレッスン
木:10:00~17:00 パーソナルレッスン
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吹田市南千里・桃山台ピラティススタジオここある

ピラティススタジオ【ここある】

大阪府吹田市南千里or桃山台より徒歩10分前後
(ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします)
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