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2022.06.12お知らせ

今更ですが(笑)6月グループレッスン予定表

5月よりグループレッスンの会場が2カ所になり、間違えやすいので公式LINEより表にしてお渡ししてます。 が、ありがたいことに、既に満席、キャンセル待ちのクラスもございます。 本当に感謝し...[続きを読む]

5月よりグループレッスンの会場が2カ所になり、間違えやすいので公式LINEより表にしてお渡ししてます。 が、ありがたいことに、既に満席、キャンセル待ちの...[続きを読む]

5月よりグループレッスンの会場が2カ所になり、間違えやすいので公式LINEより表にしてお渡ししてます。 が、あり...[続きを読む]

 
2022.06.12ピラティス

それは性格ではありません!

みなさん知ってますか?人は1日に3~4万回も物事を決定しているんですよ。 そんなに!? ですよね。そんなに沢山決めているように感じないのは、脳が自動的に判断していることがかなり多くを占め...[続きを読む]

みなさん知ってますか?人は1日に3~4万回も物事を決定しているんですよ。 そんなに!? ですよね。そんなに沢山決めているように感じないのは、脳が自...[続きを読む]

みなさん知ってますか?人は1日に3~4万回も物事を決定しているんですよ。 そんなに!? ですよね。そんなに...[続きを読む]

 
2022.06.05パーソナルトレーニング

子供のために?家族のために?一番やるべきこと間違ってますよ!

最初に言っておきますね。これはどの時代の子育てにも言えることですし、お子さんがいない人にも言えることです。 まずお子さんのいる方、(子供の年齢関係なく)、お子さんのためにどんなことをしてますか...[続きを読む]

最初に言っておきますね。これはどの時代の子育てにも言えることですし、お子さんがいない人にも言えることです。 まずお子さんのいる方、(子供の年齢関係なく)...[続きを読む]

最初に言っておきますね。これはどの時代の子育てにも言えることですし、お子さんがいない人にも言えることです。 まず...[続きを読む]

 
2022.05.06お知らせ

決めるのはあなたです!

4月からスタジオで陰陽ヨガとピラティスのレッスンを隔週で担当させていただいてますが、優しい白い天使のカヨと、ちょっとSな黒いカヨに週変りで会えるのも楽しみにしてほしいところです(そこ?笑) 今...[続きを読む]

4月からスタジオで陰陽ヨガとピラティスのレッスンを隔週で担当させていただいてますが、優しい白い天使のカヨと、ちょっとSな黒いカヨに週変りで会えるのも楽しみにし...[続きを読む]

4月からスタジオで陰陽ヨガとピラティスのレッスンを隔週で担当させていただいてますが、優しい白い天使のカヨと、ちょっとS...[続きを読む]

 
2022.04.23お知らせ

4月子供に負けず、新たな一歩!スタジオレッスンもスタート

 3月4月、世の中も卒業や進学、就職と、別れや出会い、ワクワク、ドキドキ、ソワソワの季節でしたね。(まだ終わってないけど(笑)) 我が家も子供の受験と卒業そして入学と、成長の喜びと寂しさとこれ...[続きを読む]

 3月4月、世の中も卒業や進学、就職と、別れや出会い、ワクワク、ドキドキ、ソワソワの季節でしたね。(まだ終わってないけど(笑)) 我が家も子供の受験と卒...[続きを読む]

 3月4月、世の中も卒業や進学、就職と、別れや出会い、ワクワク、ドキドキ、ソワソワの季節でしたね。(まだ終わってないけ...[続きを読む]

 
2022.04.23お知らせ

生徒さんの成長が嬉しくて、思わず動画撮っちゃいました!

ヨガやピラティスに興味を持ってくださってる方、もしくは通ってる方は、みなさんそもそも運動が好き?もしくは得意?なんでしょうか? 少なくとも、私のピラティス教室に通ってくださっている方たちは、パ...[続きを読む]

ヨガやピラティスに興味を持ってくださってる方、もしくは通ってる方は、みなさんそもそも運動が好き?もしくは得意?なんでしょうか? 少なくとも、私のピラティ...[続きを読む]

ヨガやピラティスに興味を持ってくださってる方、もしくは通ってる方は、みなさんそもそも運動が好き?もしくは得意?なんでし...[続きを読む]

 
2022.03.26パーソナルトレーニング

今日は何の日?すごい日!(笑)何をして過ごしましたか?

みなさん、今日は何の日かご存じですか? 今日は天赦日 + 一粒万倍日 + 虎の日という幸運日が3つも重なる最強開運日なんですよ! こんな日は今年一年で1度だけ! 一粒万倍日はやった...[続きを読む]

みなさん、今日は何の日かご存じですか? 今日は天赦日 + 一粒万倍日 + 虎の日という幸運日が3つも重なる最強開運日なんですよ! こんな日は今年一...[続きを読む]

みなさん、今日は何の日かご存じですか? 今日は天赦日 + 一粒万倍日 + 虎の日という幸運日が3つも重なる最強開...[続きを読む]

 
2022.03.13お知らせ

ヨガとピラティス何が違うの?(vol.1)の前にそもそもヨガってストレッチやトレーニングと何が違うの?

ここ数年でピラティスが随分浸透してきたように感じますし、ピラティスインストラクターを目指す人も増えていると思います。 両方やってみると、あー違うね。って感じるかもしれないし、中にはそれ...[続きを読む]

ここ数年でピラティスが随分浸透してきたように感じますし、ピラティスインストラクターを目指す人も増えていると思います。 両方やってみると、あー違う...[続きを読む]

ここ数年でピラティスが随分浸透してきたように感じますし、ピラティスインストラクターを目指す人も増えていると思い...[続きを読む]

 
2022.02.27お知らせ

ピラティスで苦手なロールアップ!どーしたら出来る?

最近生徒さん見ていて、ほんと継続は力なりって思う今日この頃のカヨです。 毎回しっかり続けてくださってると、日々の小さな変化にも気付けるようになって、その積み重ねが、結果大きくなるんだなって、見...[続きを読む]

最近生徒さん見ていて、ほんと継続は力なりって思う今日この頃のカヨです。 毎回しっかり続けてくださってると、日々の小さな変化にも気付けるようになって、その...[続きを読む]

最近生徒さん見ていて、ほんと継続は力なりって思う今日この頃のカヨです。 毎回しっかり続けてくださってると、日々の...[続きを読む]

 
2022.02.22お知らせ

なんと吹田情報サイト“吹チャン”に掲載されました!

みなさん、ご報告です!! な、なんと、この度吹田市の情報配信サイト“吹チャン”にわたくしカヨと教室“ここある”が掲載していたたきました! 私にとっては、ビック.リ ニュースでございます!...[続きを読む]

みなさん、ご報告です!! な、なんと、この度吹田市の情報配信サイト“吹チャン”にわたくしカヨと教室“ここある”が掲載していたたきました! 私にとっ...[続きを読む]

みなさん、ご報告です!! な、なんと、この度吹田市の情報配信サイト“吹チャン”にわたくしカヨと教室“ここある”が...[続きを読む]

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吹田市南千里・桃山台ピラティススタジオここある

ピラティススタジオ【ここある】

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