NEWS2021.06.02呼吸してます?の意味が分かりました!
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2021.01.05お知らせ

令和3年 明けましておめでとうございます☀️

みなさま、つい先日令和になったと思ったら、もう3年の幕開けですよ!ほんと歳と共に時間の経過が早くなりますね! 改めましてあけましておめでとうございます。昨年は誰もが多かれ少なかれ心配や不安を感...[続きを読む]

みなさま、つい先日令和になったと思ったら、もう3年の幕開けですよ!ほんと歳と共に時間の経過が早くなりますね! 改めましてあけましておめでとうございます。...[続きを読む]

みなさま、つい先日令和になったと思ったら、もう3年の幕開けですよ!ほんと歳と共に時間の経過が早くなりますね! 改...[続きを読む]

 
2020.12.31お知らせ

世界が変わった一年。今年もありがとうございました。

昨日30日夜のみなさんへ感謝レッスンとした、リストラティブヨガオンラインヨガが今年最後のレッスンでした。その様子はまた後日。 今年は1月からコロナが騒がれだし、まさか大晦日にコロナ感染者数の記...[続きを読む]

昨日30日夜のみなさんへ感謝レッスンとした、リストラティブヨガオンラインヨガが今年最後のレッスンでした。その様子はまた後日。 今年は1月からコロナが騒が...[続きを読む]

昨日30日夜のみなさんへ感謝レッスンとした、リストラティブヨガオンラインヨガが今年最後のレッスンでした。その様子はまた...[続きを読む]

 
2020.12.17お知らせ

伝えたい想い…頑張り屋さんの女性たちへ

今回このホームページを作るに際してめっちゃ考えたこと…それはどんな人に何を伝えたいのか。ピラティスが体に良いのは自分で実感して変化も感じて分かってる。それにピラティス の特にパーソナルはその人個人に...[続きを読む]

今回このホームページを作るに際してめっちゃ考えたこと…それはどんな人に何を伝えたいのか。ピラティスが体に良いのは自分で実感して変化も感じて分かってる。それにピ...[続きを読む]

今回このホームページを作るに際してめっちゃ考えたこと…それはどんな人に何を伝えたいのか。ピラティスが体に良いのは自分で...[続きを読む]

 
2020.12.17ピラティス

ちょっと待って、まずほぐしてみよか

今日のパーソナルレッスンにお越しの方は、肩が上がりやすく肩こりになりやすい。加えて今日は寝違えて首も痛かったそうで(寝違えさん寒くなると多いのかな…)、肩のほぐしを最初に少ししただけで腕の上げ下げが...[続きを読む]

今日のパーソナルレッスンにお越しの方は、肩が上がりやすく肩こりになりやすい。加えて今日は寝違えて首も痛かったそうで(寝違えさん寒くなると多いのかな…)、肩のほ...[続きを読む]

今日のパーソナルレッスンにお越しの方は、肩が上がりやすく肩こりになりやすい。加えて今日は寝違えて首も痛かったそうで(寝...[続きを読む]

 
2020.12.16お知らせ

究極の癒しリストラティブヨガ

今月は以前からずっと受けたかったカナダのティアン・アラン先生のリストラティブヨガ三昧です!リストラティブヨガ、ご存知ですか?リストラティブとは回復、修復という意味、委ねるヨガとか、究極の癒しのヨガと...[続きを読む]

今月は以前からずっと受けたかったカナダのティアン・アラン先生のリストラティブヨガ三昧です!リストラティブヨガ、ご存知ですか?リストラティブとは回復、修復という...[続きを読む]

今月は以前からずっと受けたかったカナダのティアン・アラン先生のリストラティブヨガ三昧です!リストラティブヨガ、ご存知で...[続きを読む]

 
2020.12.13お知らせ

一生付き合う歩行!意識してます?【パーソナルウォーキング練習】

先月からパーソナルレッスンに毎週通ってください始めた生徒さん。とても熱心で、宿題をお出ししたらしっかりやって感想までいただけると、私も人間、俄然やる気アップ!でその方のための内容にピッタリの講座を見...[続きを読む]

先月からパーソナルレッスンに毎週通ってください始めた生徒さん。とても熱心で、宿題をお出ししたらしっかりやって感想までいただけると、私も人間、俄然やる気アップ!...[続きを読む]

先月からパーソナルレッスンに毎週通ってください始めた生徒さん。とても熱心で、宿題をお出ししたらしっかりやって感想までい...[続きを読む]

 
2020.12.06お知らせ

ヨガのたね

7月から毎月1回のヨガの学び6回目最終回が終わりました。この講座は現代ヨガ父クリシュナマチャリアの御子息TKVデシカチャーのThe Heart of Yogaの本からヨガの教えを学んでいきます。ヨガ...[続きを読む]

7月から毎月1回のヨガの学び6回目最終回が終わりました。この講座は現代ヨガ父クリシュナマチャリアの御子息TKVデシカチャーのThe Heart of Yoga...[続きを読む]

7月から毎月1回のヨガの学び6回目最終回が終わりました。この講座は現代ヨガ父クリシュナマチャリアの御子息TKVデシカチ...[続きを読む]

 
2020.12.03お知らせ

情報発信フォローアップセミナー

今日は以前受けたセミナーのフォローアップ講座を受けてきました。 みなさん違う業種で起業されてる方、起業準備をされてる方達とお会いして、普段とはまた違う刺激をいただきました。 今年はコロナ...[続きを読む]

今日は以前受けたセミナーのフォローアップ講座を受けてきました。 みなさん違う業種で起業されてる方、起業準備をされてる方達とお会いして、普段とはまた違う刺...[続きを読む]

今日は以前受けたセミナーのフォローアップ講座を受けてきました。 みなさん違う業種で起業されてる方、起業準備をされ...[続きを読む]

 
2020.11.26お知らせ

寝違えさんとグループレッスン

昨日のグループレッスンは、ちょっと急遽メニュー変更。 参加生徒さんのお一人が寝違えて数日痛みが続いている中でご参加くださいました。寝違えてる時ってついついそこを揉みたくなりますが、痛みのある場...[続きを読む]

昨日のグループレッスンは、ちょっと急遽メニュー変更。 参加生徒さんのお一人が寝違えて数日痛みが続いている中でご参加くださいました。寝違えてる時ってついつ...[続きを読む]

昨日のグループレッスンは、ちょっと急遽メニュー変更。 参加生徒さんのお一人が寝違えて数日痛みが続いている中でご参...[続きを読む]

 
2020.11.23お知らせ

姿勢リセットの出張パーソナルレッスンでした〜

先日の出張パーソナルレッスン。背骨の側湾や肩こり骨盤の歪みの姿勢リセットとスタイルアップを目指して、定期的に受けてくださっています。 今回も60分のレッスン後上がらなかった左肩が、まっ...[続きを読む]

先日の出張パーソナルレッスン。背骨の側湾や肩こり骨盤の歪みの姿勢リセットとスタイルアップを目指して、定期的に受けてくださっています。 今回も60...[続きを読む]

先日の出張パーソナルレッスン。背骨の側湾や肩こり骨盤の歪みの姿勢リセットとスタイルアップを目指して、定期的に受...[続きを読む]

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吹田市南千里・桃山台ピラティススタジオここある

ピラティススタジオ【ここある】

大阪府吹田市南千里or桃山台より徒歩10分前後
(ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします)
※車でお越しの場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。