カテゴリー別記事：
どーも、アラフィフインストラクタ-kayoです(;^ω^) 世代の問題か、性格の問題か、どうも中々自分を名前で言ったり、自分を売り出したり、アピールしたり、ましてや写真や動画を撮られてそれを他...[続きを読む]
どーも、アラフィフインストラクタ-kayoです(;^ω^) 世代の問題か、性格の問題か、どうも中々自分を名前で言ったり、自分を売り出したり、アピールした...[続きを読む]
どーも、アラフィフインストラクタ-kayoです(;^ω^) 世代の問題か、性格の問題か、どうも中々自分を名前で言...[続きを読む]
みなさん、呼吸してます？ ❓❓❓．．．生きてるので多分．．．してます (;'∀') 笑 今日レッスン後の生徒さんとの会話です。 「最近腕よく上がるようになって、肩動くようになって...[続きを読む]
みなさん、呼吸してます？ ❓❓❓．．．生きてるので多分．．．してます (;'∀') 笑 今日レッスン後の生徒さんとの会話です。 「最近腕よ...[続きを読む]
みなさん、呼吸してます？ ❓❓❓．．．生きてるので多分．．．してます (;'∀') 笑 今日レッスン後の...[続きを読む]
ちょっと前のことですが．．．（実は記事書き途中で保存したまま投稿してなかったことに今気付いて慌てて書いてます💦）グループレッスンを２年近く続けてくださってる生徒さん とても年齢には見えない教室...[続きを読む]
ちょっと前のことですが．．．（実は記事書き途中で保存したまま投稿してなかったことに今気付いて慌てて書いてます💦）グループレッスンを２年近く続けてくださってる生...[続きを読む]
ちょっと前のことですが．．．（実は記事書き途中で保存したまま投稿してなかったことに今気付いて慌てて書いてます💦）グルー...[続きを読む]
最初に言っておきますが、私の教室はダイエットに特化してる訳ではありません。（ダイエット目的の方、え～！って感じましたよね😂） でも、本気の方は変わります！ 以前紹介したＴさま。Ｔ様の真剣...[続きを読む]
最初に言っておきますが、私の教室はダイエットに特化してる訳ではありません。（ダイエット目的の方、え～！って感じましたよね😂） でも、本気の方は変わります...[続きを読む]
最初に言っておきますが、私の教室はダイエットに特化してる訳ではありません。（ダイエット目的の方、え～！って感じましたよ...[続きを読む]
今週のレッスンから1歳半の赤ちゃん連れのママさんが仲間入りしました。 今までも赤ちゃん連れの方たちがいらっしゃり、いつもも癒しをもらうと同時に、赤ちゃんの成長の早さにいつも驚かされます。 ...[続きを読む]
今週のレッスンから1歳半の赤ちゃん連れのママさんが仲間入りしました。 今までも赤ちゃん連れの方たちがいらっしゃり、いつもも癒しをもらうと同時に、赤ちゃん...[続きを読む]
今週のレッスンから1歳半の赤ちゃん連れのママさんが仲間入りしました。 今までも赤ちゃん連れの方たちがいらっしゃり...[続きを読む]
あ、このおばちゃんって、私のことです(^▽^;) いくつになってもできなかったことができるようになるって嬉しいですよね！ みなさんは今何か挑戦していることや頑張っていることはありますか？...[続きを読む]
あ、このおばちゃんって、私のことです(^▽^;) いくつになってもできなかったことができるようになるって嬉しいですよね！ みなさんは今何か挑戦して...[続きを読む]
あ、このおばちゃんって、私のことです(^▽^;) いくつになってもできなかったことができるようになるって嬉しいで...[続きを読む]
私のレッスンでは毎回アロマを焚きますが、パーソナルレッスンの時は好きな香りを選んでいただいて、まずは五感で感じていただきながら、心地よくレッスンを受けていただきます。 私が最初に資格取得した学...[続きを読む]
私のレッスンでは毎回アロマを焚きますが、パーソナルレッスンの時は好きな香りを選んでいただいて、まずは五感で感じていただきながら、心地よくレッスンを受けていただ...[続きを読む]
私のレッスンでは毎回アロマを焚きますが、パーソナルレッスンの時は好きな香りを選んでいただいて、まずは五感で感じていただ...[続きを読む]
とうとう3回目の緊急事態宣言が出てしまいましたね。我が家も今度こそは帰省したいと思っていたのですが、結局昨年から一度も帰れずＧＷを迎えそうです。 さすがに何があったという訳でなくとも鬱々する時...[続きを読む]
とうとう3回目の緊急事態宣言が出てしまいましたね。我が家も今度こそは帰省したいと思っていたのですが、結局昨年から一度も帰れずＧＷを迎えそうです。 さすが...[続きを読む]
とうとう3回目の緊急事態宣言が出てしまいましたね。我が家も今度こそは帰省したいと思っていたのですが、結局昨年から一度も...[続きを読む]
すっかり投稿が溜まってしまい、春！桜も満開を過ぎ入学式ですね。今年は我が家も受験と入学でした。とは言え本人のみの参加でしたが、コロナを機に授業のあり方、学校生活のあり方も変わっていくのでしょうね。 ...[続きを読む]
すっかり投稿が溜まってしまい、春！桜も満開を過ぎ入学式ですね。今年は我が家も受験と入学でした。とは言え本人のみの参加でしたが、コロナを機に授業のあり方、学校生...[続きを読む]
すっかり投稿が溜まってしまい、春！桜も満開を過ぎ入学式ですね。今年は我が家も受験と入学でした。とは言え本人のみの参加で...[続きを読む]
見てください、写真！違い歴然ですよね！！（いきなりですみません笑）いや〜あまりにも改善が大きかったので、生徒さんも私もキャッキャッと大興奮でしたよ✨ 元々側湾症や足、骨盤のズレもあり姿...[続きを読む]
見てください、写真！違い歴然ですよね！！（いきなりですみません笑）いや〜あまりにも改善が大きかったので、生徒さんも私もキャッキャッと大興奮でしたよ✨ ...[続きを読む]
見てください、写真！違い歴然ですよね！！（いきなりですみません笑）いや〜あまりにも改善が大きかったので、生徒さんも私も...[続きを読む]
月：10:30~17:00 パーソナルレッスン、施術
火：定休日
水：10:00~グループレッスン
13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
木：10:00~グループレッスン
13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
金：10:00~オンラインレッスン
13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
土：定休日
日・祝：定休日
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⚪️パーソナルレッスンの場合
前日PM８時までにご連絡ください
⚪️グループレッスンの場合
当日AM８時までご連絡ください
・お子さん連れの方は保護者の責任の元ご参加ください。保育はありません。
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ピラティススタジオ【ここある】
大阪府吹田市南千里or桃山台より徒歩１０分前後
（ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします）
※車でお越しの場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。