NEWS2024.01.01感謝でいっぱいの2023年
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ヨガ

カテゴリー別記事:

 
2022.01.29パーソナルトレーニング

手放す...あなたが大事にしているもの本当に大切なものですか?

みなさん断捨離は得意ですか? 私は大の苦手です(笑) 親が戦争を経験した世代だからか、ものを大事にするように躾けられました。 なので、自分にとって不要になってもまだ使えると思うもの...[続きを読む]

みなさん断捨離は得意ですか? 私は大の苦手です(笑) 親が戦争を経験した世代だからか、ものを大事にするように躾けられました。 なので、自分に...[続きを読む]

みなさん断捨離は得意ですか? 私は大の苦手です(笑) 親が戦争を経験した世代だからか、ものを大事にするよう...[続きを読む]

 
2022.01.28お知らせ

あぐらが...60分の変化がやばいです!!

今日は週末でしたが朝から5時間半ぶっ通しの講座で(途中トイレ休憩2分だけ笑)、頭パンパンでしたけどめちゃくちゃ楽しかったです~。 受験勉強とか楽しいと思うことは一度もなかったけど、やっぱり自分...[続きを読む]

今日は週末でしたが朝から5時間半ぶっ通しの講座で(途中トイレ休憩2分だけ笑)、頭パンパンでしたけどめちゃくちゃ楽しかったです~。 受験勉強とか楽しいと思...[続きを読む]

今日は週末でしたが朝から5時間半ぶっ通しの講座で(途中トイレ休憩2分だけ笑)、頭パンパンでしたけどめちゃくちゃ楽しかっ...[続きを読む]

 
2022.01.24パーソナルトレーニング

何でも分かる!は無責任!?

みなさんは子供に聞かれて分からないことがある時どうしてますか? 何となく知っている範囲で答えますか? 一緒に調べますか? 「 お父さんに聞いてみて 」とまる投げしますか?笑(私はこ...[続きを読む]

みなさんは子供に聞かれて分からないことがある時どうしてますか? 何となく知っている範囲で答えますか? 一緒に調べますか? 「 お父さんに聞い...[続きを読む]

みなさんは子供に聞かれて分からないことがある時どうしてますか? 何となく知っている範囲で答えますか? 一緒...[続きを読む]

 
2022.01.15お知らせ

シニアが熱い!でも最初はやるつもり全くなかったんです...

みなさん突然ですが、おいくつですか?(唐突すぎ^^;) みなさんは自分より20歳若い方の中に入っていけますか? ...... このコロナ禍の2年間、特にシニアの方は、2回目の摂取が...[続きを読む]

みなさん突然ですが、おいくつですか?(唐突すぎ^^;) みなさんは自分より20歳若い方の中に入っていけますか? ...... このコロナ禍の...[続きを読む]

みなさん突然ですが、おいくつですか?(唐突すぎ^^;) みなさんは自分より20歳若い方の中に入っていけますか? ...[続きを読む]

 
2022.01.10お知らせ

成人したら健康にも責任を!

今日は成人式ですね。 うちの次男も行ってきましたが、コロナの第6波のせいか、それとも今の子はお友達同士で集まって、あまり式には参列しないのか分かりませんが、意外と少なかったみたいです。 ...[続きを読む]

今日は成人式ですね。 うちの次男も行ってきましたが、コロナの第6波のせいか、それとも今の子はお友達同士で集まって、あまり式には参列しないのか分かりません...[続きを読む]

今日は成人式ですね。 うちの次男も行ってきましたが、コロナの第6波のせいか、それとも今の子はお友達同士で集まって...[続きを読む]

 
2022.01.06お知らせ

2022年レッスン始動!なまった体は三が日まで!!

お正月いかがお過ごしになられました? コロナも少し落ち着いてきた(最近第6波の気配を感じますが...)今年のお正月は、久しぶりに帰省をされた方や、旅行に行かれた方も多いのではないでしょうか? ...[続きを読む]

お正月いかがお過ごしになられました? コロナも少し落ち着いてきた(最近第6波の気配を感じますが...)今年のお正月は、久しぶりに帰省をされた方や、旅行に...[続きを読む]

お正月いかがお過ごしになられました? コロナも少し落ち着いてきた(最近第6波の気配を感じますが...)今年のお正...[続きを読む]

 
2022.01.02お知らせ

明けましておめでとうございます🎍

明けてしまいました!2022年! 今から2022年2月22日2時22分が楽しみな かよです(笑) 昔は記念に切符を買いに行く人も多かったですよね!(数十年前の話...年バレる?(;・∀・...[続きを読む]

明けてしまいました!2022年! 今から2022年2月22日2時22分が楽しみな かよです(笑) 昔は記念に切符を買いに行く人も多かったですよね!...[続きを読む]

明けてしまいました!2022年! 今から2022年2月22日2時22分が楽しみな かよです(笑) 昔は記念...[続きを読む]

 
2021.12.08お知らせ

心の知能指数=EQって知ってます?

みなさん、突然ですが自分って能力ないから~とか、得意なものないし~、とか思ってませんか?私はめっちゃ思ってました💦ジャーナリングなどで書き出し作業する時、自分の嫌なところや弱いところは次々出るのに、...[続きを読む]

みなさん、突然ですが自分って能力ないから~とか、得意なものないし~、とか思ってませんか?私はめっちゃ思ってました💦ジャーナリングなどで書き出し作業する時、自分...[続きを読む]

みなさん、突然ですが自分って能力ないから~とか、得意なものないし~、とか思ってませんか?私はめっちゃ思ってました💦ジャ...[続きを読む]

 
2021.12.08お知らせ

ぶら下がり健康器で、こ、腰が...

最近久しぶりに、ぶら下がり健康器を使ってる人の話を聞きまして。ぶら下がり健康器ってちょっと昔に流行ったご年配の方か、筋トレ男性がやるイメージがあったのですが、(めっちゃ思い込みの偏見ですいません^^...[続きを読む]

最近久しぶりに、ぶら下がり健康器を使ってる人の話を聞きまして。ぶら下がり健康器ってちょっと昔に流行ったご年配の方か、筋トレ男性がやるイメージがあったのですが、...[続きを読む]

最近久しぶりに、ぶら下がり健康器を使ってる人の話を聞きまして。ぶら下がり健康器ってちょっと昔に流行ったご年配の方か、筋...[続きを読む]

 
2021.12.02パーソナルトレーニング

師走~~~!!みなさん、今年の目標ややりたかったことは出来ましたか?

いや~、大阪は今日寒~い木枯らしが吹いて、師走に入ったんやな~と実感する一日でした。 12月は一年でも一番せわしない時期ですね!ついつい忙殺されて過ぎてしまいがちですが、、、(私は先月忙殺され...[続きを読む]

いや~、大阪は今日寒~い木枯らしが吹いて、師走に入ったんやな~と実感する一日でした。 12月は一年でも一番せわしない時期ですね!ついつい忙殺されて過ぎて...[続きを読む]

いや~、大阪は今日寒~い木枯らしが吹いて、師走に入ったんやな~と実感する一日でした。 12月は一年でも一番せわし...[続きを読む]

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・お子さん連れの方は保護者の責任の元ご参加ください。保育はありません。

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