NEWS2021.09.20お子ちゃまからシニアの方までレッツ・ピラティス!
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こんな症状が出たら、○○の詰まりかも!

最近こんな症状ありませんか?

〇疲れやすくなった
〇風邪やインフルエンザなどウィルス性の病気になりやすい
〇肩がこる
〇冷えやすい
〇肌荒れが気になる
〇靴下の跡が取れなかったり、むくみやすい
〇太りやすくなった

あてはまるもの、いくつかありましたか?

年のせいにしていません?ドキッ!Σ(゚Д゚))!

この症状が共通しているのは、


リンパの詰まりです!


正確には病的な詰まりまでいかなくても、リンパの流れが滞っている状態でも症状は現れます。

えっ、リンパってむくむだけじゃないの?
ってか、そもそもリンパってよく聞くけど何???

って方に、簡単にリンパについてお話しますね!

リンパとは血液の一部の液体からできたリンパ液がリンパ管を通って全身に流れてます。血液は動脈で酸素や栄養を各細胞に届けた後、静脈に二酸化炭素や老廃物を乗せて心臓に戻ってきます。

(ん~、中学の理科でやったような・・・)

で、リンパは静脈で流し切れない老廃物などを流してくれるんです。
(ふむふむ、そこまでは何となく知ってるわ)

長いリンパ管の途中には何か所もリンパ節があり、そこではガン細胞やウィルス、細胞の死骸などが血中に混ざって体内を巡らないよう食い止める働きや、細菌やウィルスと戦ったり、抗体を作ってくれるんです!


ってことは、リンパの流れが悪くなると...

ウィルスが入って来ても、それらと戦う力が弱まり、発病しやすくなってしまいます。

コロナ禍の今、まさにリンパの流れはめっちゃ大事!!!


そんなリンパ流し、実は今まさにわたくし学んでおるんです!


そんな大事なリンパの流し方、レッスンでもお伝えしていきますね!

そしてもっとしっかり整えたい方には・・・ムフフ
乞うご期待♡(´艸`*)

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