NEWS2021.11.13休日になると頭が痛くなるのはなぜ?
MORE

自己紹介

【性格】

好奇心旺盛!真面目で心配症なのに、どこか抜けてる。
よく笑い、よく食べる、以前はよく怒り、サザエさんタイプかも(^^;
映画やテレビですぐ泣く。
   

【家族構成】

プーさん(旦那)、息子2人、娘1人

【好きなこと】

食べること、植物を育てること(枯しちゃうことも多いけど…)
物作り(裁縫系ではなく、工芸工作系…クレイクラフトやプチDIYなど)
お祭り、海、自然、旅行、
もちろんヨガ、ピラティス !

【苦手なこと】

パソコン、スマホなどの機械操作、暗記、
英語(昔から話せるようになりたいけど全くセンス0(´༎ຶོρ༎ຶོ`))

【好きな食べ物】

あんこ!!💕
パフェ、果物、野菜(前世はあんこも食べる青虫だと思う…)

【好きな有名人】

ヒュージャックマン♡
最近娘の影響でBTS (みんな可愛いけどしいて言うならグク押し)

【好きな映画】

グレーテストショーマン(私の背中を押してくれた大事な映画です)

【私のBefore・After】

左:ヨガやピラティスを本格的に学び、病院通いからも解放され、肩の石灰化や動きもかなり良くなった!と思っていたころ…(笑)

右:2020年ヨガとほぐしを使った肩こり解消コースを受講し、可動域が変化した写真。現在、さらに進化中です!

上:仰向けで寝て、手の指すら床に触れることができなかったのが、付くようになった!感動の一枚!(以前は仰向けでそもそもバンザイも出来なかったし、肘を曲げても、肘しか付かなかった私(笑))

下:まだ手首までは付かないけど、かなり床に前腕が付いてきた!(まだ胸には代償動作がある)現在これまた進化中!

【資格】

内閣府認証統合医学協会認定・メディカルアロマヨガインストラクター
内閣府認定統合医学協会認定・メディカルアロマピラティスインストラクター
Heart of Yoga 認定講師(J Brown, Mark Whitwell に師事)
陰ヨガ 講師養成1終了  講師養成2 10月再受講予定
陰ヨガ シークエンスTT終了 (Joe Barnett に師事)
リストラティブヨガ 
リフレクソロジスト
リンパマッサージセラピスト
解剖学講座コース 受講
ダイエット栄養学コース 受講
その他 東洋医学講座コース、 シニア向け、マタニティ向け、施術、等々講座受講

ページ先頭へ

営業日

月:10:00~17:00 パーソナルレッスン
火:定休日
水:10:00~11:00グループレッスン 14:00~17:00 パーソナルレッスン
木:09:30~10:20グループレッスン 13:30~17:00 パーソナルレッスン
金:10:00~11:00オンラインレッスン 13:00~17:00 パーソナルレッスン
土:定休日
日・祝:定休日

キャンセルポリシー

レッスン申し込み後のキャンセルについて、キャンセル可能日時以降のご連絡、または無断キャンセルについては、1レッスン分のキャンセル料をいただきますので、お早目のご連絡お願いします。

⚪️パーソナルレッスンの場合
前日PM8時までにご連絡ください

⚪️グループレッスンの場合
当日AM8時までご連絡ください

Event List

体験予約はお気軽にご参加くださいませ!

フルネーム (必須)
メールアドレス (必須)
電話番号 (必須)
レッスンご希望日時【第1希望】
レッスンご希望日時【第2希望】
お問合せやご要望がある方はこちらにご記入くださいませ

吹田市南千里・桃山台ピラティススタジオここある

ピラティススタジオ【ここある】

大阪府吹田市南千里or桃山台より徒歩10分前後
(ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします)
※車でお越しの場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。