満を持して投稿😄
公式ラインやインスタのストーリーでは告知をして、すでに生徒さんはじめ受けてくださっている
改めてしっかりご紹介して参ります!
まず全ての司令塔である脳の緊張が取れないと体は緩みにくいです
現代の1日の情報量は平安時代の一生分、江戸時代の1年分といわれる程、脳を酷使し、脳の休まる時がありません
=体の緩まりにくい
緊張が続く現代人の脳を直接ほぐし、本来の脳力に整え、体も緩めます
が、通常のヘッドマッサージは頭部だけというところが多くあります
でも、この手技は
“体をトータルで見れる事が大前提”
として作られたものです
(パーソナルレッスンされる方や施術をされる方は成る程と思われると思いますが、問題の箇所だけ触るとか、トレーニングする事はないですよね)
なので、ハンド、デコルテのオイルマッサージからヘッドマッサージに
そして脚も触る事で、
全身への循環を良くして、
直後の頭部の変化だけでなく、
本来の健康に近づく体に整えていきます
そのために、ただ心地いいだけではない、
正確な筋肉のアプローチ、
緩みやすい手順、
安心してリラックスしていただけるレベル、
を踏まえて作られた手技です
目的・効果
・眼精疲労(pc作業、スマホ、デスクワークの多い方など)
・脳疲労改善
・自律神経の調整
・睡眠障害の改善
・頭痛改善
・首、肩こりへのアプローチ
・腰痛の軽減
・リラックス効果
他にも鼻の詰まり解消、ストレスの軽減、仕事効率のアップなど効果の感想を頂いてます✨
いつも頭がいっぱいで決断力が鈍る
夜中に目が覚めてしまう
寝付きが悪い
休んでも疲れが取れない
目の疲れる
首や肩の凝りがある
そんな方一度試してみてください
生徒さんのお声から学ぼうと決めたこの技術
ありがたいことに、既に生徒さん達の中には、毎月のリピーターさんたちもいらっしゃいます。
しっかり頭も体も軽くなって、
本来の生活、仕事、運動、人間関係…に、
より前向きにチャレンジできる!
ご自身を整える一つとして、
又はご褒美として、
ぜひ一度ご体験ください🤗
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初回体験料(期間限定)
60分
8,800縁 → 6,600縁
(基本女性限定。
男性は私が直接知っている方のご紹介のみになります)
ヨガで心をピラティスで体を整える
yoga.pilates ここある
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月:10:30~17:00 パーソナルレッスン、施術
火:定休日
水:10:00~グループレッスン
13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
木:10:00~グループレッスン
13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
金:10:30~17:00 パーソナルレッスン、施術
土・日・祝:定休日
キャンセルポリシー
レッスン申し込み後のキャンセルについて、キャンセル可能日時以降のご連絡、または無断キャンセルについては、1レッスン分のキャンセル料をいただきますので、お早目のご連絡お願いします。
⚪️パーソナルレッスンの場合
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⚪️グループレッスンの場合
当日AM8時までご連絡ください
・お子さん連れの方は保護者の責任の元ご参加ください。保育はありません。
Event List
ピラティススタジオ【ここある】
大阪府吹田市南千里or桃山台より徒歩10分前後
(ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします)
※車でお越しの場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。