NEWS2021.11.13休日になると頭が痛くなるのはなぜ?
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セルフでも美脚になる!?セルフリンパマッサージ感想

こんにちは。ヨガピラティス教室をしているカヨです。

マッサージは受けるものと思ってた私が、マッサージをお伝えするようになり、ましてやマッサージの施術をするようになるとは...人生分かりませんね(;^ω^)


以前の投稿でお伝えしたように、リンパマッサージの資格を取ったのですが、私の基本の考えは変わっておらず、自分の体は他人任せでは変わらない!ということです。

なので、今回のリンパマッサージも、日常の中でみなさんに取り入れてセルフケアしていただきたいと思い、セルフマッサージのオンラインレッスンを開催しました。

第一回の内容は美脚になる脚セルフマッサージと内からキレイ内蔵セルフマッサージです。

事前のリンパについての無料講座(公式ラインライブ実施)で、しっかり必要性を理解して受けて下さったので、マッサージの説明もすんなりお伝え出来たと思います。

今回できるだけご家族でご参加いただきたいと思い、日曜20時からの開催にしました。

お子さんとご一緒の方も多く、またシニアの方でこのために初めてオンライン、zoomに登録してご参加くださった方もいっらっしゃり、本当にありがたい限りです。  ナマステ✨

その嬉しい効果とご感想は後ほど!!


リンパって軽く流すだけじゃないの?それで脚が変わるの!?

変わるんです!!


なぜって私が学んだリンパの先生は実際の解剖にも参加されて、解剖学を生で学んだピラティスの講師であり、30年以上体に関わるお仕事をしてきた中で、リンパマッサージやタイ古式マッサージ、東洋医学等々、幅広い知識と経験とお持ちの先生から学べたので、単にオイルでリンパを流すだけではないのです!

なので8月から受け付ける私のリンパマッサージも、ただ心地いいだけではありませんよ!ムフフ😏


マッサージ中も、一部分が終わるごとに,足が軽~い!

足の色が白~い!細くなってる~!などなど、

親子で楽しく参加できたとの事で、いいスキンシップの時間にもなれたのではないかなと思うと、二重に嬉しくなります♡

ちなみに、翌日便秘症なのに、う〇ち出た~!の嬉しいご報告、何件もいただきました(´艸`*)

次回8月は美脚になるセルフ脚マッサージと頭スッキリヘッドセルフマッサージです。

日にちも決まってませんが既にご予約いただきありがとうございます(*´ω`)

そしてご自身で流しきれないところ、整えきれないところは、私にお任せください!しっかりほぐして流しますから(*´ω`*)

プライベート教室でお待ちしてます♪

大阪吹田のヨガピラティス教室。生徒さんにはリンパマッサージも施術。トータルでサポートします!

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