NEWS2022.09.039月の予定表・パーソナル、マッサージ施術満席につきキャンセル待ちm(__)m
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お客様の声

ここある に通っていただいている、お客様のご感想を紹介します

◆自分の体への意識が変わりました。(30代 女性)

無理のない運動だと思うし、するとスッキリします。コロナ禍でオンラインにも対応してくれて助かります。始めてから身体(特に姿勢)について意識することが増えて調子がいいと感じています。なんだかんだかよさんが好きです♪なんでも話しやすいです。

◆直接指導されると気づきが多い。(40代 女性)

YouTubeで見るより、直接ご指導していただくと気付きが多いです。通いやすい距離で、月謝や単発とお支払いがフレキシブルで、参加しやすいです。グループレッスンでは先生や生徒さんも優しいです♡

♦来る前の痛みも忘れる

レッスンに来る前は寝違えたのか首や肩が痛かったのに、帰るときにはすっかり忘れてるくらい楽になってて、いつも帰る時姿勢が良くなってるんです!休まず来てよかったです!

♦視界が変わった

レッスン終わるといつも自転車に乗る姿勢が良くなって、視界が高くなるんです!背が伸びたかと思っちゃいました✨

♦二人三脚が嬉しい

今までジムも半年くらいしか続かなかったけど、パーソナルレッスンで一緒にサポートしてもらってる感があって頑張れます!先生勉強熱心だから私も勉強の意欲が湧いてきて資格の勉強始めました!

♦心が軽くなって日常が楽になりました

パーソナルレッスンなので何でも相談しやすいです。先日のレッスンでとても心地よくゆったりと自分と呼吸に向き合えて、帰ってから先生のお話を何度も思い出しながら過ごしたら、自分でも驚くほど心が軽くなって。疲れも減って、夜も眠れたんです。本当に感謝しかありません。ありがとうございました。

♦靴下、湯たんぽが要らなくなりました!

毎週レッスンに通うようになって、例年冬は靴下を履いて、湯たんぽも用意しないと寒くて眠れなかったのに、今年は靴下も履かずもちろん湯たんぽも無しで、布団一枚で温かく眠れるようになりました!
冷えが改善されて、代謝が上がったんだなって思ってます。

♦お風呂での習慣で動くようになりました!

先生にレッスンの時に教えてもらった押し指ほぐしと肩ほぐしを、お風呂でいつもやるようになって、固まってた脚の指が動くようになってきて、足のグー、チョキ、パーが出来るようになってきました。

♦できなかったエクササイズが気付けば出来るようなってた

最初はマットで寝たり起きたりするロールアップやロールダウンなんて全くできず、転がっていたけど、続けてるうちにどちらも出来るようになってた。やっぱりできるようになるとすごく嬉しいし頑張ろうって思います。

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営業日

月:10:30~17:00 パーソナルレッスン、施術
火:定休日
水:10:00~11:00グループレッスン 
  14:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
木:09:45~10:45/10:20~11:20グループレッスン 
  14:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
金:10:00~11:00グループレッスン、オンラインレッスン
  13:00~17:00 パーソナルレッスン、施術
土:定休日
日・祝:定休日

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レッスン申し込み後のキャンセルについて、キャンセル可能日時以降のご連絡、または無断キャンセルについては、1レッスン分のキャンセル料をいただきますので、お早目のご連絡お願いします。

⚪️パーソナルレッスンの場合
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当日AM8時までご連絡ください


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※レッスンは治療行為ではありません。持病のある方は事前にかかりつけ医に確認後、ご参加申し込みお願いします。

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吹田市南千里・桃山台ピラティススタジオここある

ピラティススタジオ【ここある】

大阪府吹田市南千里or桃山台より徒歩10分前後
(ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします)
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