NEWS2024.01.02明けましておめでとうございます。
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パーソナルトレーニング

カテゴリー別記事:

 
2021.09.27お知らせ

今日が一番若い日!でも、一番健康な日は未来の自分かも!

最近、久しぶりにそして急に花粉症症状が出始めたカヨです。 でも以前よりここ数年かなりいい!以前は花粉探知機の様に、8月末になると、鼻がグスグスし始め、強めの薬飲まずにはいられないくらいだったけ...[続きを読む]

最近、久しぶりにそして急に花粉症症状が出始めたカヨです。 でも以前よりここ数年かなりいい!以前は花粉探知機の様に、8月末になると、鼻がグスグスし始め、強...[続きを読む]

最近、久しぶりにそして急に花粉症症状が出始めたカヨです。 でも以前よりここ数年かなりいい!以前は花粉探知機の様に...[続きを読む]

 
2021.09.12お知らせ

インナーマッスルと体幹って違うの?

みなさんの中で、ヨガやピラティス、または他のエクササイズをする時に、体がぐらついたり安定しないことってありますよね。 そんな時って、「 体幹安定させて~ 」とか、「 インナー使って~ 」とか、...[続きを読む]

みなさんの中で、ヨガやピラティス、または他のエクササイズをする時に、体がぐらついたり安定しないことってありますよね。 そんな時って、「 体幹安定させて~...[続きを読む]

みなさんの中で、ヨガやピラティス、または他のエクササイズをする時に、体がぐらついたり安定しないことってありますよね。 ...[続きを読む]

 
2021.09.06お知らせ

ワクチン打つ前後は○○しよう!

みなさん、こんにちは。最近私の周りでもコロナのワクチン打たれる方が増えてきましたが、みなさんの周りはいかがですか? コロナのワクチンに限らず、お子さんのいらっしゃる方だと子供は毎年のようにいろ...[続きを読む]

みなさん、こんにちは。最近私の周りでもコロナのワクチン打たれる方が増えてきましたが、みなさんの周りはいかがですか? コロナのワクチンに限らず、お子さんの...[続きを読む]

みなさん、こんにちは。最近私の周りでもコロナのワクチン打たれる方が増えてきましたが、みなさんの周りはいかがですか? ...[続きを読む]

 
2021.09.02お知らせ

リンパマッサージとタイ古式マッサージのシェア会おこなってきました

ちょっと前の振り返り投稿になりますが、ヨガとピラティスの養成学校の場を借りて、私のリンパマッサージとタイ古式マッサージのシェア会を行ってきました。 学校側は卒業後の学びや仕事の進め方の一つとし...[続きを読む]

ちょっと前の振り返り投稿になりますが、ヨガとピラティスの養成学校の場を借りて、私のリンパマッサージとタイ古式マッサージのシェア会を行ってきました。 学校...[続きを読む]

ちょっと前の振り返り投稿になりますが、ヨガとピラティスの養成学校の場を借りて、私のリンパマッサージとタイ古式マッサージ...[続きを読む]

 
2021.08.28お知らせ

私もパーソナルレッスン受けて成長してます

みなさんの周りはコロナ禍で整骨院通い増えてませんか?久しぶりに話す周りの人は、コロナ禍で新たにやりたいことを見つけて挑戦する人や、健康に意識を向け運動を始める方たちがいる一方、テレワークやオンライン...[続きを読む]

みなさんの周りはコロナ禍で整骨院通い増えてませんか?久しぶりに話す周りの人は、コロナ禍で新たにやりたいことを見つけて挑戦する人や、健康に意識を向け運動を始める...[続きを読む]

みなさんの周りはコロナ禍で整骨院通い増えてませんか?久しぶりに話す周りの人は、コロナ禍で新たにやりたいことを見つけて挑...[続きを読む]

 
2021.08.16お知らせ

左右差は無くせる?

こんにちは。大阪吹田でヨガピラティス教室をしているカヨです。 みなさん、体験に来られる方や体気になり始めると、骨盤の歪みが...、左右差がひどくて...と、おっしゃる方が多いですよね。 ...[続きを読む]

こんにちは。大阪吹田でヨガピラティス教室をしているカヨです。 みなさん、体験に来られる方や体気になり始めると、骨盤の歪みが...、左右差がひどくて......[続きを読む]

こんにちは。大阪吹田でヨガピラティス教室をしているカヨです。 みなさん、体験に来られる方や体気になり始めると、骨...[続きを読む]

 
2021.08.12お知らせ

伝えたいこと山ほど溜まってますが、一番伝えたい想いです!

最近しばらくSNSの更新ができていなかったのですが、その間にも学びや、新しい生徒さんや体に携わるお仕事の方々との出会いやご縁、いろいろありまして、何から書いていこうか、迷ってます(^▽^;) ...[続きを読む]

最近しばらくSNSの更新ができていなかったのですが、その間にも学びや、新しい生徒さんや体に携わるお仕事の方々との出会いやご縁、いろいろありまして、何から書いて...[続きを読む]

最近しばらくSNSの更新ができていなかったのですが、その間にも学びや、新しい生徒さんや体に携わるお仕事の方々との出会い...[続きを読む]

 
2021.07.24お知らせ

リンパドレナージュの施術受付開始します!

ようよう東京オリンピックが始まりましたね!そして、昨日の開会式みなさんご覧になりましたか?私は途中まで見て、録画してまだ見てないのですが、やはり感動しますね! 本来なら日本で開催されるなんて、...[続きを読む]

ようよう東京オリンピックが始まりましたね!そして、昨日の開会式みなさんご覧になりましたか?私は途中まで見て、録画してまだ見てないのですが、やはり感動しますね!...[続きを読む]

ようよう東京オリンピックが始まりましたね!そして、昨日の開会式みなさんご覧になりましたか?私は途中まで見て、録画してま...[続きを読む]

 
2021.07.21お知らせ

PayPay、ご利用できるようになりました!

いつも、楽しくレッスンにお越しくださりありがとうございます。 この度お支払いにペイペイご利用できるようになりました👏 注意:グループレッスンに関しては、現金もしくは会場の支払い方法に従っ...[続きを読む]

いつも、楽しくレッスンにお越しくださりありがとうございます。 この度お支払いにペイペイご利用できるようになりました👏 注意:グループレッスンに関し...[続きを読む]

いつも、楽しくレッスンにお越しくださりありがとうございます。 この度お支払いにペイペイご利用できるようになりまし...[続きを読む]

 
2021.07.19お知らせ

セルフでも美脚になる!?セルフリンパマッサージ感想

こんにちは。ヨガピラティス教室をしているカヨです。 マッサージは受けるものと思ってた私が、マッサージをお伝えするようになり、ましてやマッサージの施術をするようになるとは...人生分かりませんね...[続きを読む]

こんにちは。ヨガピラティス教室をしているカヨです。 マッサージは受けるものと思ってた私が、マッサージをお伝えするようになり、ましてやマッサージの施術をす...[続きを読む]

こんにちは。ヨガピラティス教室をしているカヨです。 マッサージは受けるものと思ってた私が、マッサージをお伝えする...[続きを読む]

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