NEWS2024.01.22十日戎行ってきました
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パーソナルトレーニング

カテゴリー別記事:

 
2022.01.24パーソナルトレーニング

何でも分かる!は無責任!?

みなさんは子供に聞かれて分からないことがある時どうしてますか? 何となく知っている範囲で答えますか? 一緒に調べますか? 「 お父さんに聞いてみて 」とまる投げしますか?笑(私はこ...[続きを読む]

みなさんは子供に聞かれて分からないことがある時どうしてますか? 何となく知っている範囲で答えますか? 一緒に調べますか? 「 お父さんに聞い...[続きを読む]

みなさんは子供に聞かれて分からないことがある時どうしてますか? 何となく知っている範囲で答えますか? 一緒...[続きを読む]

 
2022.01.10お知らせ

成人したら健康にも責任を!

今日は成人式ですね。 うちの次男も行ってきましたが、コロナの第6波のせいか、それとも今の子はお友達同士で集まって、あまり式には参列しないのか分かりませんが、意外と少なかったみたいです。 ...[続きを読む]

今日は成人式ですね。 うちの次男も行ってきましたが、コロナの第6波のせいか、それとも今の子はお友達同士で集まって、あまり式には参列しないのか分かりません...[続きを読む]

今日は成人式ですね。 うちの次男も行ってきましたが、コロナの第6波のせいか、それとも今の子はお友達同士で集まって...[続きを読む]

 
2022.01.06お知らせ

2022年レッスン始動!なまった体は三が日まで!!

お正月いかがお過ごしになられました? コロナも少し落ち着いてきた(最近第6波の気配を感じますが...)今年のお正月は、久しぶりに帰省をされた方や、旅行に行かれた方も多いのではないでしょうか? ...[続きを読む]

お正月いかがお過ごしになられました? コロナも少し落ち着いてきた(最近第6波の気配を感じますが...)今年のお正月は、久しぶりに帰省をされた方や、旅行に...[続きを読む]

お正月いかがお過ごしになられました? コロナも少し落ち着いてきた(最近第6波の気配を感じますが...)今年のお正...[続きを読む]

 
2022.01.02お知らせ

明けましておめでとうございます🎍

明けてしまいました!2022年! 今から2022年2月22日2時22分が楽しみな かよです(笑) 昔は記念に切符を買いに行く人も多かったですよね!(数十年前の話...年バレる?(;・∀・...[続きを読む]

明けてしまいました!2022年! 今から2022年2月22日2時22分が楽しみな かよです(笑) 昔は記念に切符を買いに行く人も多かったですよね!...[続きを読む]

明けてしまいました!2022年! 今から2022年2月22日2時22分が楽しみな かよです(笑) 昔は記念...[続きを読む]

 
2021.12.08お知らせ

心の知能指数=EQって知ってます?

みなさん、突然ですが自分って能力ないから~とか、得意なものないし~、とか思ってませんか?私はめっちゃ思ってました💦ジャーナリングなどで書き出し作業する時、自分の嫌なところや弱いところは次々出るのに、...[続きを読む]

みなさん、突然ですが自分って能力ないから~とか、得意なものないし~、とか思ってませんか?私はめっちゃ思ってました💦ジャーナリングなどで書き出し作業する時、自分...[続きを読む]

みなさん、突然ですが自分って能力ないから~とか、得意なものないし~、とか思ってませんか?私はめっちゃ思ってました💦ジャ...[続きを読む]

 
2021.12.08お知らせ

ぶら下がり健康器で、こ、腰が...

最近久しぶりに、ぶら下がり健康器を使ってる人の話を聞きまして。ぶら下がり健康器ってちょっと昔に流行ったご年配の方か、筋トレ男性がやるイメージがあったのですが、(めっちゃ思い込みの偏見ですいません^^...[続きを読む]

最近久しぶりに、ぶら下がり健康器を使ってる人の話を聞きまして。ぶら下がり健康器ってちょっと昔に流行ったご年配の方か、筋トレ男性がやるイメージがあったのですが、...[続きを読む]

最近久しぶりに、ぶら下がり健康器を使ってる人の話を聞きまして。ぶら下がり健康器ってちょっと昔に流行ったご年配の方か、筋...[続きを読む]

 
2021.12.02パーソナルトレーニング

師走~~~!!みなさん、今年の目標ややりたかったことは出来ましたか?

いや~、大阪は今日寒~い木枯らしが吹いて、師走に入ったんやな~と実感する一日でした。 12月は一年でも一番せわしない時期ですね!ついつい忙殺されて過ぎてしまいがちですが、、、(私は先月忙殺され...[続きを読む]

いや~、大阪は今日寒~い木枯らしが吹いて、師走に入ったんやな~と実感する一日でした。 12月は一年でも一番せわしない時期ですね!ついつい忙殺されて過ぎて...[続きを読む]

いや~、大阪は今日寒~い木枯らしが吹いて、師走に入ったんやな~と実感する一日でした。 12月は一年でも一番せわし...[続きを読む]

 
2021.11.13お知らせ

私がヨガもピラティスも教えるのは、私自身が生きるのが苦しかったから

人の数だけ人生がある どんなに今笑っている人も辛い思いをしたことのない人はいない ただ受け止め方、逞しさ、繊細さはそれぞれ 身体の能力も、体の強さも、癖も、思考も、得意分野も、、、...[続きを読む]

人の数だけ人生がある どんなに今笑っている人も辛い思いをしたことのない人はいない ただ受け止め方、逞しさ、繊細さはそれぞれ 身体の能力も、体...[続きを読む]

人の数だけ人生がある どんなに今笑っている人も辛い思いをしたことのない人はいない ただ受け止め方、逞しさ、...[続きを読む]

 
2021.10.12お知らせ

成長してるのは、生徒さん?先生?

みなさんは趣味でも何でもいいのですが、続けているものはありますか? 運動系に限らず、モノ作りでも、家事でも、仕事でもいいのですが。初めてそれをやった時と今ってどうでしょう。月に1回とかでは変化...[続きを読む]

みなさんは趣味でも何でもいいのですが、続けているものはありますか? 運動系に限らず、モノ作りでも、家事でも、仕事でもいいのですが。初めてそれをやった時と...[続きを読む]

みなさんは趣味でも何でもいいのですが、続けているものはありますか? 運動系に限らず、モノ作りでも、家事でも、仕事...[続きを読む]

 
2021.10.07お知らせ

シニアさん、いらっしゃ~い!初シニアピラティスクラス開催!!

先月最終日の9月30日、南千里駅近くの好日荘さんで、初のシニアピラティスクラスを開催しました。 いや~、やっと、開催できた~(笑) 好日荘さんで教室を始めた2年半前、初日に体験に来てくだ...[続きを読む]

先月最終日の9月30日、南千里駅近くの好日荘さんで、初のシニアピラティスクラスを開催しました。 いや~、やっと、開催できた~(笑) 好日荘さんで教...[続きを読む]

先月最終日の9月30日、南千里駅近くの好日荘さんで、初のシニアピラティスクラスを開催しました。 いや~、やっと、...[続きを読む]

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※レッスンは治療行為ではありません。持病のある方は事前にかかりつけ医に確認後、ご参加申し込みお願いします。

・お子さん連れの方は保護者の責任の元ご参加ください。保育はありません。

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